Chaleur et canicule

Que faire pour protéger votre santé et celle de vos proches lors de fortes chaleurs et de canicules ?

Les fortes chaleurs peuvent créer des problèmes de santé tout au long de l’été.

Qui est concerné ?

Tout le monde peut être affecté par la chaleur et doit donc s'en protéger. Certaines personnes - par exemple les personnes âgées, les nourrissons, les femmes enceintes ou les personnes avec des maladies chroniques - sont particulièrement vulnérables. Plus l’intensité de la chaleur augmente, plus la part de la population pouvant être affectée dans sa santé augmente.

Quels sont les signaux d’alerte ?

Les signaux d'alerte sont notamment : 

  • Vertiges, sensation d’évanouissements
  • Nausées, vomissements
  • Fatigue, faiblesse
  • Maux de tête
  • Courbatures, crampes
  • Respiration rapide, palpitations, battements cardiaques fortement ressentis
  • Soif extrême
  • Urine de couleur jaune foncé
  • etc. 

Dans quels cas faut-il consulter ?

En présence de ces signaux d'alerte, si votre état de santé vous inquiète ou en cas de doutes, appelez sans attendre votre médecin traitant ou votre pédiatre. Si votre médecin est absent ou indisponible, contactez la CTMG pour tri, conseils et orientation.

 

LE COUP DE CHALEUR : UNE URGENCE VITALE 

Quels sont les symptômes d'un coup de chaleur ?

Un coup de chaleur se caractérise par la présence de signaux supplémentaires suivants :

  • Température corporelle > 40°C
  • État confusionnel, inconscience
  • Peau sèche, absence de transpiration

Faut-il consulter en cas de coup de chaleur ?

Oui. En cas de coup de chaleur, si une personne est inconsciente ou qu’il est impossible de la faire boire : appelez le 144 et, en attendant les secours :

  • Appliquer de l’eau froide sur tout le corps.
  • Éventer la personne autant que possible.
  • Déplacer la personne vers un endroit frais.